Томаты — идеальный продукт для восполнения минеральных веществ. В них есть калий, магний, железо, цинк, кальций, фосфор. А благодаря антиоксиданту — ликопину — они защищают клетки организма, способствуя предотвращению рака.
Трещины на пятках
В студенческую бытность на работе в крымском совхозе большинство моих подруг, да и я тоже, столкнулись с таким неприятным и болезненным явлением, как трещины на пятках. А ведь лекарство, как потом оказалось, росло прямо у нас под ногами!
Лечились мы так: спелый помидор разламывали пополам и обильно смазывали им пострадавшие пятки, ждали, пока подсохнет. Повторяли процедуру раз 5-10 за день. В первый раз раны сильно щипали, а потом постепенно затягивались. Улучшение было заметно уже на второй день.
Ольга АМБРУЖЕВИЧ,
г. Гродно
Свежие помидоры стоит ограничить при желчнокаменной болезни из-за повышенного содержания в них органических кислот. А консервированных помидоров, в которых, как правило, много соли, желательно избегать больным гипертонией, заболеваниями почек, органов кровообращения.
Долой лишний вес!
Похудеть поможет смесь свежеотжатого томатного, яблочного, тыквенного и лимонного соков (2:4:2:1) или сок сельдерея. Достаточно выпивать его по 2 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Алла ЮPKAHИС,
г. Гродно
Холодник «Томатный»!
8-10 помидоров ошпарить кипятком и протереть через сито в миску. Туда же добавить по 100 г мелко нарезанного зеленого и репчатого лука. Все это залить 1 л холодной кипяченой воды. Посолить, поперчить по вкусу, добавить измельченный укроп. При подаче в каждую тарелку с холодником положить сметану. Отдельно подать вареную картошечку с измельченным укропчиком.
Алеся БОРИСОВА,
г. Томск
Прежде чем опробывать описываемый способ проконсультируйтесь с врачём.
Ещё материалы:

Комментариев пока нет... Будьте первым!