Главная » Народные рецепты » Народный рецепт. Творог для костей и зубов

Народный рецепт. Творог для костей и зубовНикогда не любил творог, а тут пришлось «подружиться» с этим кисломолочным продуктом и научиться его правильно хранить. Ведь он очень капризен, за несколько суток портится даже в холодильнике. Несколько лет назад я стал постоянным «гостем» в стоматологических клиниках, а чуть позже начал чувствовать как будто бы боль в костях и посещать и других врачей.

Все они в один голос сказали, что слабые зубы и истончение костей, а как следствие — остеохондрозы, переломы и стоматологические проблемы — результат нехватки фосфора и кальция. А чтобы их укрепить, надо есть творог, в котором есть оба эти вещества, и одно улучшает усвоение другого.

Вкус творога мне, как я уже сказал, сам по себе не нравился, а стандартная смесь творог — сметана — сахарный песок быстро надоела. Тогда я стал добавлять в творог нарезанную курагу или мягкое яблоко, или размятый вилкой банан. Или вот — рецепт салата из творога.

Для его приготовления понадобятся:

1 среднее яблоко,

кусочек корня сельдерея,

лимонный сок,

100 г творога,

полстакана молока,

рубленые орехи,

100 г сметаны.

Нарезанное тонкими дольками яблоко надо перемешать с измельченным на терке сельдереем и полить лимонным соком. Творог взбить вместе с молоком и сметаной. Залить полученной смесью салат, посыпать рублеными орехами.

Так и вкус получше, поразнообразней, да и витаминов побольше.

Осталась только одна проблема — что делать с творогом, который обычно на 3 день подкисает? Не в морозильной же камере его хранить… Вот совет, который я нашел.

Творог утратит кислоту и станет нежным, если смешать его с равным объемом молока и оставить на час. А затем, откинув на марлю, положенную в дуршлаг, дать молоку стечь. А творог положить под пресс.



Николай Федорович,

г. Санкт-Петербург

Прежде чем опробывать описываемый способ проконсультируйтесь с врачём.


Ещё материалы:

Артроз 1, 2 и 3 степени (стадии)
Народный рецепт. Снижение сахара в крови
Резерпин - инструкция, показания к применению
Ацетаминофен – инструкция, показания, применение
Как избавится от паразитов в организме...
Уникальный способ быстро похудеть...
Грибок ногтей боится этого как огня...
Как избавится от гипертонии. Народный метод!...
Источник - http://natural-medicine.ru

  

Стадии геморроя, какое необходимо лечение на каждой стадии заболевания

  


Метки:

  

Комментариев пока нет... Будьте первым!

Оставить комментарий


+ три = 7